mennessä Vapaus valita | loka 8, 2017 | Lifestyle
Terveisiä täältä Porvoosta, missä arki pyörähtänyt vaihtelevin fiiliksin käyntiin. Saatiin viime viikolla meidän pH dieetti päätökseen ja ollaan päästy siirtymään ns. normaalimpaan ruokavalioon. Dieetti teki kyllä hyvää ja olo sen jäljiltä on yli 8kg kevyempi ja... 
mennessä Vapaus valita | syys 29, 2017 | Lifestyle
Kolme pitkää viikkoa ph-dieettiä takanapäin Kolmas viikko ph-dieettiä takana. Oikeastaan tämä alkaa menemään jo ihan mukavasti, varsinkin jos ei ole fyysistä rasitusta luvassa. Nälän tunne ei enää ole koko ajan läsnä, se herää oikeastaan vasta kun on ruoka-aika.... 
mennessä Vapaus valita | syys 19, 2017 | Lifestyle
pH-dieettiä, muuttoa ja remppaa Nyt ollaan jo puolivälissä ph-dieettiä, mikä alotettiin Emilian kanssa pari viikkoa sitten. Ensimmäiseen viikkoon verrattuna olo on ollu jokseenki “sekava”, mikä johtunee suurelta osin alhasesta energiatasosta. pH dieetin aikana ei... 
mennessä Vapaus valita | syys 11, 2017 | Lifestyle
Viikko sitten maanantaina päätettiin Tonyn kanssa aloittaa Fitfarmin pH-dieetti, koska olo oli kesän jälkeen jokseenkin turvonnut. Oltiin nautittu kesän aikana paljon grilliruokaa, viiniä ja muita herkkuja, eikä oltu kiinnitetty lainkaan huomiota siihen, oliko ruoka... 
mennessä Vapaus valita | heinä 30, 2017 | Matkailu
Terveiset kesäisestä Pärnusta! Vietimme viime viikolla 3 yötä perheen kanssa tuossa kivassa ja idyllisessä Viron kesäkaupungissa, jonne ajelee noin puolitoista tuntia Tallinnasta. Itse olen käynyt Pärnussa kerran aikaisemmin ja siitäkin jo neljä vuotta aikaa....
Takki auki tantraamaan (1 408)
pH-dieetti: Viikko 1 (1 256)
Yhdessä yksinäinen, vai yksin yhdessä? (773)